癫痫的饮食细则主要包括哪些

不要以为癫痫是什么不治之症，专家指出，如果我们用心去治疗癫痫，还是可以治好他的，特别是在小儿患上了癫痫后，我们更应该努力改善孩子的状况，让孩子可以远离这个疾病，这时候我们就应该注意孩子的饮食了，以下就是“癫痫的饮食细则主要包括哪些”的介绍。

癫痫饮食注意事项一、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

癫痫饮食注意事项二、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

癫痫饮食注意事项三、癫痫病人应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

癫痫饮食注意事项四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高，有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃、或不吃含锌的丰富的食物。

癫痫饮食注意事项五、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

以上就是“癫痫的饮食细则主要包括哪些”的介绍，要诊断出癫痫的患病情况，家长除了要带孩子去医院看一下外，还应该注意收集相关的病史，这样可以对癫痫患者以前的情况有更多的了解。