哪些是癫痫患者要注意的饮食

　　哪些是癫痫患者要注意的饮食?发生癫痫之后，患者的生活就是杂乱无章的，没有一点正常的规律可言。面对这样的疾病发生，患者的心理生活也是很痛苦的。其实，这样的疾病不仅是需要治疗，及时的生活护理也是促进患者健康的重要措施。

　　1、癫痫患者要注意饮食营养的合理性

　　对于癫痫的出现，就要及时的关注患者的饮食，尤其是要进行适合患者的健康饮食。限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　2、适当限制碳水化合物的摄入量

　　对于患者不能进食的食物，您在生活中就要尤其的注意，要让这样的危险因素离患者远远的。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、癫痫病人应增加镁的摄入量

　　面对生活中癫痫的发生期情况，就要注意采用专业的饮食措施，不要因为不健康的饮食导致了疾病的加重。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期癫痫药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　4、少吃含锌高的食物

　　经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　5、癫痫患者少吃盐少喝水

　　原患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。同时癫痫病患者还要少吃荔枝，因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存被组织细胞氧化利用。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

　　哪些是癫痫患者要注意的饮食?饮食对于我们健康的重要性是不言而喻的，希望以上的健康饮食措施可以适当的减轻您的疾病痛苦，尽快的帮助您远离这样疾病的发生。另外，您也要积极乐观的买对生活，这样才会帮助尽快的实现身体的健康。