牛奶对癫痫病患者有哪些好处

　　癫痫反复发作，给患者的工作生活带来极大的影响，很多患者在饮食上也极为注意，很多人都有早上或晚上喝牛奶的习惯，很多癫痫病患者就想想问，牛奶喝多了是否会引起癫痫病的发作呢?牛奶对癫痫病患者有哪些好处?

　　应该可以肯定的是，喝牛奶不会引起癫痫病的发作。并且牛奶对癫痫是有一定帮助的。主要体现在以下四个方面。

　　蛋白质

　　牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质容易被人体吸收，

　　脂肪

　　牛奶中含有一定的脂肪，牛奶中的脂肪都是微细的，容易被人体所吸收的。

　　维生素

　　牛奶中的维生素大概能达到6%左右，主要是乳糖。牛奶中还含有一定的维生素B族群，对癫痫患者是很有帮助的。

　　无机盐

　　牛奶中还含有磷、钙等无机盐。而牛奶中的钙比蔬菜水果里的钙更加容易被吸收利用，所以牛奶是癫痫病患者较好的补充营养的食品。并且癫痫病患者吃的控制癫痫发作的药物有的会含有导致钙质流失的成分，需要及时补钙，否则容易导致骨折等一些问题的出现。对于癫痫病患者，每天大约喝300毫升牛奶最合适，但是需要注意的是，不论什么东西在食用时，都需要注意用量，就算是有营养的东西，也不能吃太多。

　　牛奶的食用价值应该被得到肯定，但是在食用时，必须注意用量，不可贪图营养而喝得过多。希望大家在平日的生活中注意到这一点。