癫痫病的日常护理措施都是什么

　　癫痫病的日常护理措施都是什么?癫痫病是非常严重的一种脑部疾病，癫痫病的发作被称为是一场噩梦，其实癫痫病本身并没有致命的因素，癫痫病的可怕之处在于癫痫病的突发性，很多患者在都是在发作的时候出现的意外，这样的意外会威胁到患者的生命安全，所以很多的家属和患者都想要治好这种病，但是这种病的治疗不是一朝一夕的事，治疗这种病是需要长期的过程，治疗方法、护理、预防都不可缺少，下面就请专家为我们介绍一下癫痫病的日常护理措施都是什么吧。

　　1、可以参加适量运动。癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病的饮食日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　2、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带"癫痫治疗卡"，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，癫痫病的饮食必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

　　3、饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。癫痫病的饮食，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病的饮食日常护理中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。癫痫病的饮食在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

　　4、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。

　　癫痫病的日常护理措施都是什么?上面介绍的就是癫痫病的日常护理措施都是什么，希望对患者能有所帮助。癫痫病的发生是一场悲剧，我们要努力的让悲剧变成喜剧，虽然这个过程是痛苦的，但是还是有希望的，治疗癫痫病一定要去到正规的医院进行科学的检查和治疗，这是最基本的，其次就是要选对治疗的方法，根据医生的建议随时的调整治疗的方案，最后，就是护理工作了，避免癫痫病的复发，一定要做好护理的工作，这是最重要的。